年輕族群開始學著抽菸，往往是為了想在人前展現成熟、增加魅力。那請注意，這樣做可能適得其反！嗜菸者的面容，看起來可能會比實際年齡老上十歲以上。

1985年，道格拉斯•馬得醫師就已在英國醫學期刊裡提出「嗜菸者皮膚」一詞，其症狀包含皮膚變薄、失去彈性、起皺紋、乾燥粗糙、色澤灰暗、癌變率上升等等。隨著菸量愈多、時間愈久，所引起的皮膚變化也愈大。

香菸燃燒所釋出的數種化學物質，經皮膚、黏膜吸收後，可以對皮膚產生多方面的傷害：

1. 尼古丁使血管收縮、一氧化碳下降血紅素的氧和能力，導致皮膚循環不良與缺氧，造成皮膚乾燥、再生能力下降、傷口癒合不良，以及膚色發紺；
2. 尼古丁具有利尿效果，增加水分的排出而降低皮膚含水量；
3. 體內缺氧的情況下，容易使自由基形成。自由基會傷害細胞內的遺傳物質---DNA，增加癌變的機會；
4. 維生素A的存量會因吸菸而下降，而維生素A在皮膚新生裡扮演重要角色；
5. 吸菸會促使皮膚內的纖維母細胞分泌蛋白酵素（MMP-1），該酵素可以加速膠原纖維的破壞，造成皮膚變薄、失去彈性、起皺紋；
6. 燃燒所釋出的懸浮微粒會堵塞毛孔，影響毛囊代謝。

另外要注意的是，二手菸對皮膚的危害並不亞於一手菸。現在正值尾牙與年節時期，在聚會、狂歡後造成的枯槁面容，大多是環境的菸塵所致，而睡眠不足或飲酒只佔少部分原因。可麗可實驗室（由某家保養品製造商所設立）的負責人，湯姆•馬蒙說：「我們發現二手菸對皮膚有很大的危害。」呼出的菸霧裡同樣含有大量的尼古丁、菸焦油、一氧化氮、一氧化碳等物質，這些物質會傷害皮膚、減弱皮膚的防護能力，導致膠原纖維的破壞，而產生類似「嗜菸者皮膚」的症狀。

除了加速皮膚老化之外，吸菸尚會誘發某些皮膚疾病，例如說乾癬。乾癬是一種慢性持續性疾病，常以脫屑性皮膚斑塊為表現，多分佈於四肢伸側、頭皮、軀幹等處。吸菸誘發乾癬的病理機轉現在還不甚明瞭，但陸續有文獻指出：吸菸為乾癬的危險因子之一；美國猶他大學皮膚科在最近一期的【皮膚科檔案】(Archives of Deramtology；2005年12月)中指出，吸煙有可能誘發乾癬。在同樣罹患乾癬的患者之中，吸菸患者的疾病易趨嚴重。

點燃香菸的那時，您也正燃燒著青春年華。如您的皮膚已受到傷害，請盡量避免菸塵的暴露，並尋求皮膚科醫師進行診治。