手腕骨折、
韌帶拉傷忌按摩
劉毅手腕骨折、
韌帶拉傷忌按摩
劉毅 
常見的手腕關節、 骨骼、
韌帶的受傷，如果症狀還算輕微，可採用冰敷及繃帶治療。 但若有骨折、
韌帶拉裂等長痛情況， 千萬切忌隨便按摩、
推拉， 應即給骨科大夫診治，
以免造成腕部軟骨磨損， 甚至整個手腕都
┐廢掉﹂的可怕後果。
由於正常人在遭遇危險外力時，
總是以手來防護反射， 加上部份運動者熱身運動不夠徹底，
使得運動、 摔跤、車禍，甚至緊急剎車等突然的手部反射阻擋，
常常造成手腕尺骨和橈骨間的關節， 以及腕關節間的骨骼及韌帶受傷。
其症狀為關節紅腫、痛， 轉動困難，
嚴重者甚至在手腕背側會有明顯的尺骨凸出。
腕部剛受傷時，
多為韌帶拉傷，合併骨折或韌帶拉開一部份， 若在二
三星期內及時治療，多半不需開刀， 只須脫位部位予以復位，
用石膏固定即可，但若延誤醫治， 致狀況惡化，
手術治療的比例勢必增高。
尤其許多慢性病人，
因為手部受傷時覺得只有一點妨礙， 並不以為意，或是隨便找人推拿矯正，結果使韌帶拉傷更加嚴重。
因為手腕部有八塊骨頭，連接的韌帶多且複雜， 如果因運動、
撞傷或外力磨損，非但使手腕轉動範圍縮小， 造成外傷性關節炎，
而且會將軟骨大量磨損，一旦硬骨與硬骨長在一起，整隻手就廢掉了。
最後
，我們的建議是， 如果腕部傷害不是很大，
可以冰敷四、 五天，
讓受傷症狀減低， 之後再用熱敷以消除紅腫、
淤血， 並使淋巴液散開，
長出新組織， 若無外傷，
可不必敷藥 直接用繃帶固定，
如此對很多小傷都很有效果。 但是，
如果症狀一直持續沒有恢復， 應之即就醫診斷，
以免貽誤。
轉載自：中國時報 88.11.28.
(本文謹表示作者於該日期之主見，非永恆不變者，有病時仍請儘速就醫治療。)